๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ
๋ฌผ์ƒํ™œ/โ—์ •๋ณด๊ธ€โ—

โ—๏ธ์ˆ˜์ดˆ ์‹์žฌ ์ „ ํ•„์ˆ˜๊ณผ์ •โ—๏ธ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ์œผ๋กœ ์ˆ˜์ดˆ ๊นจ๋—ํ•˜๊ฒŒ ๊ฒ€์—ญํ•˜๊ธฐ

by ์ƒˆ์šฐ๊ณฐ 2021. 8. 21.


์˜ค๋Š˜์€ ํƒ๋ฐฐ ์˜จ ์ˆ˜์ดˆ๋“ค์„ ๊ฒ€์—ญ์„ ํ•  ๊ฑฐ๋‹ค

๊ท€์ฐฎ์•„๋„ ๊ฒ€์—ญ์€ ๊ผญ ํ•˜๋„๋ก ํ•˜์ž
์•ˆํ•˜๋ฉด ์–ดํ•ญ์— ํ›„ํญํ’์ด ์˜ฌ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ใ…œใ…œ



์ด๋ฒˆ์— ๊ฒ€์—ญํ•  ์ˆ˜์ดˆ ์…‹ ใ…Žใ…Ž
๋ง์ฆ˜, ๋ถ•์–ด๋งˆ๋ฆ„, ์—์ดํฌํ˜ธ๋ฅด๋‹ˆ์•„ ๋””๋ฒ„์‹œํฌ๋ฆฌ์•„


์ž ๊ทธ๋Ÿผ ์–ด์„œ ๊ฒ€์—ญ์„ ์ค€๋น„ํ•ด๋ณด์ž

< ์ค€๋น„๋ฌผ >


๋ฌผ 1L, ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ, ์ “๊ฐ€๋ฝ, ์•ˆ ์“ฐ๋Š” ํ†ต, ๋น„๋‹ํŒฉโ€ขโ€ขโ€ข

๋ญ ์ค€๋น„๋ฌผ๋„ ๋ณ„ ๊ฑฐ ์—†๋‹ค



์ˆ˜์ดˆ๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•œ๋‹ค๋ฉด ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ์€ ํ•„์ˆ˜ !!

์‚ฌ์‹ค ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ์ด ์—†๋‹ค๋ฉด
์ง‘์— ์žˆ๋Š” ๋ฝ์Šค๋‚˜ ์‹์ดˆ๋กœ๋„ ๊ฒ€์—ญ์„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค

๊ฐœ์ธ์ ์œผ๋กœ ์…‹ ๋‹ค ํ•ด๋ดค๋Š”๋ฐ ๋ฝ์Šค๋Š” ๋„ˆ๋ฌด ๋…ํ•˜๊ณ 
์‹์ดˆ๋Š” ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ํฌ๊ฒŒ ์—†๋‹ค๊ณ  ๋Š๊ปด์ ธ์„œ
๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ์ด ๋ฌด๋‚œํ•œ ๊ฑฐ ๊ฐ™์Œ,,,

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ ์‚ด ๋•Œ ํ•จ์œ ๋Ÿ‰์„ ๊ผญ ๋ด์•ผ ํ•œ๋‹ค
โ—๏ธ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ 100%์ธ์ง€ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ๊ตฌ๋งคโ—๏ธ

์•„๋ฌด๋ž˜๋„ ํ™”ํ•™์•ฝํ’ˆ ๋“ค์–ด๊ฐ„ ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ์„
์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์ƒ๋ฌผ ์žˆ๋Š” ์–ดํ•ญ์—” ์œ„ํ—˜ํ•˜๋‹ˆ๊น,,,
๊ผญ ์ฒดํฌํ•˜๊ธฐ !!



์ €์šธ์ด ๊ณ ์žฅ ๋‚˜์„œ ๋ถ€์—Œ์— ๊ตด๋Ÿฌ๋‹ค๋‹ˆ๋Š”
๊ณ„๋Ÿ‰์Šคํ‘ผ์„ ์ฑ™๊ฒผ๋‹ค

์ €์šธ์ด๋‚˜ ๊ณ„๋Ÿ‰์Šคํ‘ผ์ด ์—†๋‹ค๋ฉด
ํŽ˜ํŠธ๋ณ‘ ๋šœ๊ป‘์œผ๋กœ 1๋ฒˆ ๋ฐ˜ ์ •๋„ ๋„ฃ์–ด์ฃผ๋ฉด ๋œ๋‹ค
๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜๋ฉด ๋Œ€๋žต 10g์ด๋‹ค



โ—๏ธ๋ฌผ 1L ๊ธฐ์ค€, ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ 10gโ—๏ธ

๋ฌผ 1L๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐˆ๋งŒํ•œ ํ†ต์„ ์ค€๋น„ํ•ด ์ฃผ์ž
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ ๋ฌผ์— ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ 10g์„ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค



5g ๊ณ„๋Ÿ‰์Šคํ‘ผ์ด๋‹ˆ 2๋ฒˆ ๋„ฃ์–ด์ค€๋‹ค

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ์ด ํฌ์„๋˜๋„๋ก ๋ช‡ ๋ฒˆ ์ €์–ด์ค€๋‹ค



๋ฐฐ๋‹ฌ์Œ์‹ ์‹œํ‚ค๊ณ  ๋‚จ์€ ์ “๊ฐ€๋ฝ์€ ์ด๋Ÿด ๋•Œ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์ข‹๋‹ค

ํ•˜์ง€๋งŒ ๊ตณ์ด ๋‚˜๋ฌด์ “๊ฐ€๋ฝ์ผ ํ•„์š” ์—†๊ณ 
์ˆ˜์ดˆ๋ฅผ ์ง‘์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋„๊ตฌ๋ผ๋ฉด ์•„๋ฌด๊ฑฐ๋‚˜ ๊ดœ์ฐฎ์Œ



์ˆ˜์ดˆ ๊ฒ€์—ญ์€ ํ™”์žฅ์‹ค์—์„œ ํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ํŽธํ•จ

์ด์ œ ์ค€๋น„๋Š” ๋๋‚ฌ์œผ๋‹ˆ ๋ฐ”๋กœ ๊ฒ€์—ญ์„ ํ•˜์ž !!



์ฒซ ํƒ€์ž๋Š” ๋ถ•์–ด๋งˆ๋ฆ„ ~

โ—๏ธ๊ฒ€์—ญ ์‹œ๊ฐ„์€ 40์ดˆ~1๋ถ„ ์‚ฌ์ดโ—๏ธ


๋ถ•์–ด๋งˆ๋ฆ„์ด๋‚˜ ๋ชจ์Šค๋ฅ˜(๊ทธ ์™ธ ์•ฝํ•ด ๋ณด์ด๋Š” ์ˆ˜์ดˆ๋“ค)๋Š”
์‚ฐ์— ์•ฝํ•˜๊ณ  ์žŽ์ด ์–‡์€ ์ˆ˜์ดˆ์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—
40์ดˆ ์ง€๋‚˜๋ฉด ๊ฑด์ ธ์ฃผ๋Š” ๊ฒŒ ์ข‹๋‹ค

๊ฒ€์—ญ์€ ์˜ค๋ž˜ ํ•œ๋‹ค๊ณ  ์ข‹์€ ๊ฒŒ ์•„๋‹ˆ๊ณ 
์ ๋‹นํ•œ ์‹œ๊ฐ„๋งŒ ํ•˜๊ณ  ๊ฑด์ ธ์•ผ ํ•œ๋‹ค
๋„ˆ๋ฌด ์˜ค๋ž˜ ํ•˜๋ฉด ์˜คํžˆ๋ ค ์ˆ˜์ดˆ๊ฐ€ ๋…น๊ฑฐ๋‚˜ ์ฃฝ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Œ...!



๊ฒ€์—ญํ•  ๋•Œ ์ˆ˜์ดˆ๋ฅผ ๊ฐ€๋งŒํžˆ ๋„ฃ์–ด๋‘์ง€๋งŒ ๋ง๊ณ 
์œ„์•„๋ž˜, ์–‘์˜†์œผ๋กœ ์š”๋ฆฌ์กฐ๋ฆฌ ํ”๋“ค์–ด์ฃผ์ž
(์ˆ˜์ดˆ ์† ๋‹ฌํŒฝ์ด๋‚˜ ๊ฐ์ข… ๋ฒŒ๋ ˆ๋ฅผ ๋–ผ์ฃผ๊ธฐ ์œ„ํ•ด)



30์ดˆ๊ฐ€ ์ง€๋‚ฌ์œผ๋ฉด ๋ฐ”๋กœ ๊นจ๋—ํ•œ ๋ฌผ์— ๋‹ด๊ฐ€์ค€๋‹ค

์‹œ์›ํ•˜๊ฒŒ ์ƒค์›Œ๊ธฐ๋กœ ๋ฟŒ๋ ค์คŒ



๋‘ ๋ฒˆ์งธ๋Š” ๋ง์ฆ˜



์œ„์™€ ๊ฐ™์€ ๊ณผ์ •์„ ๊ฑฐ์น˜๋ฉด ๋œ๋‹ค

ํ•˜์ง€๋งŒ ๋ง์ฆ˜์€ ๊ฒ€์—ญ ์‹œ๊ฐ„์„ 1๋ถ„ ์ •๋„ ํ•ด์คฌ๋‹ค
๊ฒ€์—ญ ์‹œ๊ฐ„์€ ์ˆ˜์ดˆ๋ฅผ ๋ณด๊ณ  ๋ณธ์ธ์ด
์ ์ ˆํžˆ ์กฐ์ ˆํ•ด์ฃผ๋Š” ๊ฒŒ ์ค‘์š” !!



1๋ถ„ ์ง€๋‚˜๋ฉด ๊นจ๋—ํ•œ ์ƒˆ ๋ฌผ์— ํ๋‹น



๋งˆ์ง€๋ง‰ ์ˆ˜์ดˆ๋„ ํ๋‹น


๋˜‘๊ฐ™์€ ๊ณผ์ •์˜ ๋ฐ˜๋ณต....

๋ฐ˜๋ณต...


์‚ฌ์ง„์€ ์—†์ง€๋งŒ
๋‚˜๋Š” ์ด ๊ณผ์ •์„ ๋ณดํ†ต ๋‘ ๋ฒˆ ๋ฐ˜๋ณตํ•œ๋‹ค
(1์ฐจ ๊ฒ€์—ญ - 2์ฐจ ๊ฒ€์—ญ)

๊ตณ์ด ์ƒˆ ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ ๋ฌผ์„ ๋งŒ๋“ค์ง€ ์•Š๊ณ 
์•„๊นŒ ์‚ฌ์šฉํ•œ ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ ๋ฌผ์— ๋‹ค์‹œ ํ•˜๋ฉด ๋œ๋‹ค !!



์ด์ œ ๋์ด๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ
๋‚˜๋Š” ๋งˆ์ง€๋ง‰ ๋‹จ๊ณ„๊นŒ์ง€ ๊ฑฐ์นœ๋‹ค
์™œ๋ƒ๋ฉด ๋‹ฌํŒฝ์ด ํญํ’ ๋ฒˆ์‹ํ•˜๋Š” ๊ผด ๋ณด๊ธฐ ์‹ซ์–ด์„œ....

๋งˆ์ง€๋ง‰ ๋‹จ๊ณ„๋Š” ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ ๋ฌผ์ด ์•„๋‹Œ
์ง์ ‘ ๋‚ด ๋ˆˆ์œผ๋กœ ์ˆ˜์ดˆ ์žŽ ํ•˜๋‚˜ํ•˜๋‚˜๋ฅผ ๋ณด๋ฉด์„œ
๋‹ฌํŒฝ์ด ์•Œ์ด ์žˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜๋Š” ๊ฑฐ๋‹ค

์ฐธ๊ณ ๋กœ ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ ๋ฌผ๋กœ ๊ฒ€์—ญ์„ ํ•ด์ค˜๋„
๋‹ฌํŒฝ์ด ์•Œ์€ ์ฃฝ์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค;;
๋‹ฌํŒฝ์ด๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹Œ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฒŒ๋ ˆ ์•Œ๋„ ์‰ฝ๊ฒŒ ์ฃฝ์ง€ ์•Š์œผ๋‹ˆ
์ง์ ‘ ๋ˆˆ์œผ๋กœ ๋ณด๊ณ  ์ œ๊ฑฐํ•ด ์ค˜์•ผ ํ•œ๋‹ค ๊ผญ !!!

์ง€๊ฒน๊ณ  ๊ท€์ฐฎ๋”๋ผ๋„ ๋ญ๋“  ํ™•์‹คํžˆ ํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ์ข‹์œผ๋‹ˆ๊น
๐Ÿฅฒ๐Ÿฅฒ

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋น„๋‹ํŒฉ์— ์˜ค๋žœ ์‹œ๊ฐ„ ๋‘๋ฉด
์ˆ˜์ดˆ๊ฐ€ ๋งˆ๋ฅผ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๋ถ„๋ฌด๊ธฐ๋กœ ๋ฌผ์„ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋ฟŒ๋ ค์ฃผ์ž



๋“œ๋””์–ด ์ง€๊ฒจ์šด ๊ฒ€์—ญ ๋........



๋ง์ฆ˜


โœจํ‘ธ๋ฆ‡ํ‘ธ๋ฆ‡ ๋„ˆ๋ฌด ์˜ˆ์œ ๋ง์ฆ˜โœจ

์ˆ˜๋ฅ˜์— ์‚ด๋ž‘์‚ด๋ž‘ ํ”๋“ค๋ฆฌ๋Š” ๋ชจ์Šต์€
์ •๋ง ๋ณผ๋งŒํ•˜๋‹ค


์—์ดํฌํ˜ธ๋ฅด๋‹ˆ์•„ ๋””๋ฒ„์‹œํฌ๋ฆฌ์•„


์–ด์„œ ์ญ‰์ญ‰ ์ปธ์œผ๋ฉด !!


๋์œผ๋กœ ์ˆ˜์ดˆ ๊ฒ€์—ญ์ด ์•„๋ฌด๋ฆฌ ๊ท€์ฐฎ์•„๋„
์–ดํ•ญ์— ๋„ฃ์œผ๋ฉด ๋ถ„์œ„๊ธฐ๊ฐ€ ํ™• ๋‹ฌ๋ผ์ง„๋‹ค
๊ทธ๋Ÿฐ ๊ฑฐ ๋ณด๋ฉด์„œ ์‚ฌ๊ณ  ๋˜ ์‚ฌ๊ณ  ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์Œ


๋Œ“๊ธ€